Des poireaux font du sport !

Week-end à la Feclaz : biathlon et course de classique !

29 Mars 2022, 08:51am

Publié par Flo

12-13 mars 2022

La Féclaz

 

Pour ce week-end, nous partons avec Aurel à la Féclaz. Comme le pass caca est encore de mise, ne vous étonnez pas que je sois avec Aurel, Tom est resté avec la famille d'Aurel... Donc, pour ce week-end, Aurélien et moi testons le biathlon!

Samedi matin, nous avons 1h pour tester le tir couché, avec des carabines à plomb, les cibles étant à 10 mètres. Nous tirons au repos, puis après un tour de ski.

Pour ma part, je sens qu'avec mes gants ça ne va pas le faire. Il fait très chaud, j'opte donc pour ne pas les mettre.

Nous partons toutes les 30 secondes. Je suis derrière mon partenaire, je l'encourage donc avant son départ d'un discret "Allez Tom! Euh, allez Aurel!". Le gentil Monsieur au départ regarde Aurel, et lui demande "Aurélien G...."... "Oui", et après un petit regard, il part à fond! Nous alternons un tour de ski skating de 1,2km avec un tir. Il y aura 4 tirs.

Aurel part 4 fois à la faute, et fait donc 4 petits tours de pénalités.

Pour ma part, je fais 1 faute sur le 3ème tir, la balle est partie toute seule, tant pis!

Dans le dernier tour je m'imagine comme Julia Simon, à fond pour le finish!! J'ai failli verser dans un virage dans la neige molle, ça m'a calmé direct!! Aurel m'encourage dans la dernière ligne droite.

La neige s'est bien ramolli au fur et à mesure des tours. Bien que très court, on s'est bien donné sur cette épreuve, on est content!

 

Week-end à la Feclaz : biathlon et course de classique !

Quand Julia a vu mes photos, elle m'a dit : "Oh c'est marrant, on dirait que tu ne sais pas skier!!"

Ba oui, c'est un peu ça...

Week-end à la Feclaz : biathlon et course de classique !
Week-end à la Feclaz : biathlon et course de classique !

Aurel finit 4ème en 29', et je finis 15ème (1ère femme) en 32'09.

 

Après l'effort, le réconfort ;)

Après l'effort, le réconfort ;)

L'après midi nous rejoignons nos amis dans leur camping car, eux aussi participerons à la course du lendemain.

Dimanche 13 mars, départ à 9h30 pour 21km de ski classique!

J'ai du mal à m'échauffer, j'ai un peu peur de ne pas tenir la distance... Ce fut une erreur je pense, même si la distance est plus longue que ce que je fais habituellement, j'aurais du plus m’échauffer...

Nous sommes placés dans les traces selon notre numéro de dossards.

Le départ est donné, Aurel s'élance bien. Il est très content de sa course, et finit 41ème/91 en 1h13'09''.

Quant à moi, je me retrouve direct dans les derniers dès les premiers mètres. J'ai du mal à me mettre dans le rythme, j'ai l'impression que je ne peux pas aller plus vite, mais j'ai l'impression que c'est dur et que je n'avance pas bien vite... Un groupe de papis est devant moi en ligne de mire, mais je n'arrive pas à les rattraper. Ça va un peu mieux à partir du 1er ravito au 10ème km. Je me sens mieux, plus en phase dans le moment de course. Très bonne ambiance au 2ème ravito du 16ème km.

J'arrive en sprintant avec mon pote papi (et je perds, bien évidemment!) ;)

Le style...

Le style...

Je termine 62ème/91 (9/15 femme) en 1h23'05''. Le 1er gagne en 49'07, la 1ere en 1h00'56''.

Très contente, mais avec l'envie de refaire une course de classique un peu plus dans mon assiette.

Rendez vous l'an prochain, pour la transJu classique, avec Philippe!!!!

Les objectifs changent, la course à pied va certainement se faire plus rare pour ma part. Je vais tenter de faire plus de VTT cet été. Et j'aimerais améliorer ma technique en ski pour éventuellement refaire des courses de skating et de classique en 2023.

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Course populaire en classique

15 Mars 2022, 14:11pm

Publié par tcaboc34

6 mars 2022

La Cua (chapelle de Retord)

Course de ski classique

9km pour Flo et 2km pour Julia

Course populaire en classique

Les premières courses débutent avec les seniors hommes et femmes, nous sommes donc placés sur 3 lignes. Je suis en 2ème ligne. Le départ est donné au coup de trompette, je me fais doubler par la jeune Maela et me retrouve dernière. La montée commence, je repasse devant Maela. Puis elle me redouble dans le virage qui amorce la descente. La boucle rouge de 2,5km est terminée, la montée recommence, je repasse devant Maela, et cette fois j'arrive à ne pas me refaire doubler. Les 2 prochaines boucles, vertes, de 3,5km serpentent dans la neige, et j'ai beaucoup aimé ces boucles!!

Je finis 5ème femme sur 6, en 31'28 (soit 16,9km/h ou 3'34/km). La 1ère femme, Laurie, termine en 25'06! (j'ai donc mis 25% de temps de plus qu'elle!). J'ai de nouveau adoré cette course de classique!

Course populaire en classique

Puis c'est au tour des plus jeunes. Les U11 sont invités à se placer, garçons et filles sur plusieurs lignes.

Julia fait une bonne 1ère montée, aux cotés de Lisa. Puis elle se fait doubler lors de sa 1ère descente.

Lors de la 2ème montée, elle arrive à doubler 2 jeunes hommes. Mais son manque de glisse lui font perdre ses places gagnées lors de la dernière descente.

Elle termine 6ème fille/6, (les autres jeunes filles sont de 2011) en 11'32.

Course populaire en classique

Nous terminons cette bonne matinée ensoleillée avec le ravitaillement et les podiums.

Julia et moi avons (un peu!) progressé, et notre coach matériel et mental préféré, quant à lui, se demande si il ne nous manquait pas un peu de glisse, du à un problème de fartage ;)

Je pense surtout qu'il nous manque des bras ;)! Merci Tom pour toute ta super préparation de notre matériel!!

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