/image%2F1562938%2F20220329%2Fob_a8f7e7_savoyarde-2022-03-12-89.jpg "Week-end à la Feclaz : biathlon et course de classique !")
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________________________________________________ Arnaud Coiffier Expédition (Samy, Gab, Flo et Tom)
/image%2F1562938%2F20220315%2Fob_3a07f2_img-20220306-102344.jpg "Course populaire en classique")
/image%2F1562938%2F20220210%2Fob_70712f_100-0342a.jpg "Championnat du Lyonnais, ski de fond")
/image%2F1562938%2F20220210%2Fob_aaafdb_image0349-1.jpg "Championnat des Alpes Cross country")
/image%2F1562938%2F20211122%2Fob_211ee0_image0081-1.jpg "Championnat de France de cross 2021")
/image%2F1562938%2F20211122%2Fob_0242db_image0020.jpg "Cross de Champel 2021, Julia et Flo")
/image%2F1562938%2F20210926%2Fob_cd62c7_alpe-flo2.jpg "Saison 2021 : Montée de l'Alpe d'Huez !")
/image%2F1562938%2F20221106%2Fob_78ec56_21alphalf-1879.JPG "Saison 2021 : Triathlon Half Alpsman")
/image%2F1562938%2F20210926%2Fob_041b30_kv-senepi.jpg "Saison 2021 : KV du Sénépi, 18 ans après !")
/image%2F1562938%2F20210923%2Fob_6b7152_21tmad01275.jpg "Saison 2021 : Triathlon de la madeleine")
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VTT : Bellegarde - Retord - Grand Colombier - Culoz
Une pause près de l'auberge de Catray. Le Mont Blanc est derrière mon coude droit. Sur le plateau du Retord devant le Mont Blanc. Arnaud en devient tout petit. Les vaches ça va, mais les clotures électriques c'est ggzzzzziinngg ... P#¤@# de m¤@# j'ai...
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ETE 2008 : Lac St Croix , Lac de Monteynard , Quiberon
Tour du lac de Sainte Croix (57km) : Village de Bauduen Village de Sainte Croix En face d'Aiguines et des campings L'entrée des gorges du Verdon Les gorges du Verdon ... Monteynard : Le lac - Bon je passe et t'essaies de prendre une photo pendant le virage...
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VTT : les 2H de Metz Tessy
Principe : Deux coureurs se relaient sur une boucle d'environ 3km pendant 2 heures. Photos prises par CranCycles Départ !! Mais ou est Charlie ? Ce con est sur le trottoir, ce qui n'était pas une bonne idée ! Car il faut en descendre et l'insertion n'est...
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Ski de fond : Une nuit à l'Auberge Nordique de La Pesse
Départ de Giron Ca monte pour aller à La Pesse ! Les jambes arquées vous êtes sûr !? Arrivée à La Pesse ! L'Auberge Nordique avec ses rennes et son petit renard sauvage espion ! Retour le dimanche matin Nous sommes tombés sur un magasin de skis à La Pesse...
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VTT : la 16ème VTTticime des Carroz
On arrive le samedi aprem et on s'installe ! Puis on se prépare doucement pour un relais de deux heures dans les Carroz. On finira deuxième équipe mixte , sur deux , mais on était content de nous! Petit repas dans le scudo avant la nuit dans la tente....
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VTT : Première sortie avec la remorque
Départ : il faut rejoindre la gare de Bellegarde ! Dans le train Genève-Nyon où les vélos sont interdits ! Mais on n'était pas d'humeur à s'arrêter là ou à payer plus ! Nyon-Divonne à vélo ! Beau temps, la forme, une route et une remorque qui roule !...
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VTT : 24 Heures de Taravas
Certaines photos proviennent du Club Photo de Seyssuel Arrivée sur les lieux, on installe tout ! Clément est avec nous pour nous aider, il restera les 24H ! Même si il dormira plus tard enroulé dans des chiffons et avec son casque de moto pour ne pas...
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2019, Samy, Lyon Urban Trail 37km : mi-course mi-genou !
Lyon Urban Trail 37km le 7 Avril 2019 Samy nous présente sa course avec un beau montage vidéo ! Une course difficile en raison du dénivelé, de sa longueur et d'une douleur au genou (fascia lata à la mi-course). Uploaded by samy berd on 2019-04-13.
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Intersaison : Humour et Conviction
Pas de VTT en ce moment... Alors je partage un sketch de 2013 mais plus que jamais d'actualité... 120 secondes : Hervé Zieba, climatologue, membre du GIEC, fait part des inquiétudes croissantes du groupe d'experts auquel il appartient. Retrouvez toutes...
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VTT : Lumières d'Automne
Les pierres et les racines cachées sous les feuille mortes, des chemins difficiles à visualiser, c'en était de trop pour ma caméra qui a préférée s'éjecter... Musique : The Avener - To Let Myself Go
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Crédit ou prêt immobilier : feuille de calculs excel ou calc
Voici des feuilles de calculs permettant de calculer les mensualités, le coût du crédit, le coût du lissage du PTZ ainsi que les parts du bien pour un achat à deux. Les calculs permettent également de voir l'influence sur le coût du crédit des remboursements...
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VTT : The Rod Again 2016
Le 27 Août 2016 avait lieu une petite course de descente proche d'Archamps. Une trentaine de riders sont présents. Bonne ambiance, proche de la maison, beau temps, piste sympa et en plus mon beau frère Nicolas est venu rouler aussi. Le principe est simple,...
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Le premier des mauvais
La Forestière 25 km La vidéo est longue et n'est pas passionnante. L'arrivée de Florence (2ème fille) est à la fin. Général Nom Prénom Temps (25km) 1 MOI 00:59:25 2 PERY MATTHIEU 01:01:50 3 FORSTMANN GUILLAUME 01:02:28 4 ROUGEMONT EMILIEN 01:04:41 5 PONSIN...
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Traces GPS : Plateau du Retord , Bellegarde , Viry , Genève
Attention : Certains chemins sont privés ou dangereux. L'utilisateur est seul responsable de toute décision prise sur la base d'une information contenue sur le site, et de l'utilisation qui pourrait en être faite. Une trace est au format .kml pour se...
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Calculs de puissances avec tableur sur le cyclisme : Vélo de route ou VTT
Ces deux feuilles de calculs permettent de trouver différents paramètres : - Puissance, Vitesse, Temps et Pente pour la première feuille (pour vélo de route) - Vitesse, Force , Fréquence de pédalage, développement pour la deuxième feuille (pour vélo de...
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FOOT : Pour aider les journalistes
Pour se qualifier en quarts de finale de l'Euro, il faut finir dans les deux premiers de sa poule composée de 4 équipes. 3 points pour une victoire, 1 point pour un match nul, 0 point pour une défaite. En cas d'égalité c'est le résultat de la confrontation...
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Premier cobaye !
Voici le premier cobaye qui va essayer le "qui craque plus" dimanche à Crémieu.
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Marathon d'Echallon
Avec Florence, départ groupé, 42 km et 1500 m de dénivelé positif !!! Et de superbes paysages ! Fin.
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Skieur cross
Pour que la vidéo ne s'arrête pas, il faut la regarder une deuxieme fois en cliquant sur "replay".
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Endurance Nationale 2006
Mon père est en jaune et moi en rouge. Malheureusement de gros problèmes d'injection nous ont fait perdre une bonne cinquantaine de chevaux pendant tout le week end. Nous étions 3 secondes au dessus de nos temps habituels. Photo Endurance Nationale 2...
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Week end de septembre avec Audrey et Samy
Petit pique nique le vendredi soir !!! Tennis le samedi matin !!! Samy utilise une technique qui lui est propre!!! Et sortie à vélo le samedi après midi !!!
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Voiture 2005
L' air décontarcté dans la golf. Pour une fois !!?
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Noël dans le Cantal !!
La route pour aller dans le Cantal, MAGNIFIQUE et un peu gelée de temps en temps ! Le lac ... gelé et magnifique aussi ! La cascade ... gelée aussi ! Le 4x4 ... gelé aussi ! Enfin planté dans la neige ! Loune ... gelée aussi dans le 4x4 ! Ses yeux ont...
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Nos un an à Annecy !!
Regarder la belle fleur! Celle de gauche pas celle de droite!! Elle peut être classe et élégante mais elle peut aussi mettre des gros manteaux qui font parachute en vélo.
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Un week end a Lyon
Pic Nic (ou pic nique? je ne sais pas) dans l'herbe l'aprem !! Puis, un peu de Fourvière en soirée !! Suivi d'une sobre descente d'escalier dans le noir !!